Иммунолог-аллерголог Надежда Логина дала рекомендации для облегчения симптомов поллиноза во время интенсивного цветения трав. В интервью для сайта «Москва 24» она советует реже бывать на улице, а при необходимости пользоваться респиратором и головным убором, который полностью закрывает волосы.

Обычные медицинские маски не подходят, так как пыльца проникает через них и оседает на их поверхности, что может усугубить состояние. Вернувшись домой, рекомендуется сразу сменить одежду, принять душ и вымыть голову. Логина также отметила важность регулярной влажной уборки и использования специальных сеток на окнах, которые предотвращают проникновение пыльцы в помещение.

При аллергии на сорные и злаковые растения возможно развитие перекрёстной реакции на такие продукты, как:

• томаты,
• кабачки,
• баклажаны,
• картофель,
• виноград,
• дыня и арбузы.

На период активного пыления рекомендуется исключить эти продукты из привычного меню. Подбор антигистаминных препаратов, по словам врача, должен осуществляться только специалистом с учётом индивидуальных особенностей пациента.

Ранее нутрициолог Дарья Савельева в интервью для «Радио 1» дала советы по поводу ужина для тех, кто следит за своим весом.